媒体人：近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”
发布时间：2024-12-27 21:40:07 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教，
。
8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示，早上训练近年中超外教预防球员晚上不休息的媒体办法是“早上训练”。
姬宇阳社媒
不管是人近年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。
如今执教中超的年中一些教练和很多年前来中国执教的一些外教，预防球员晚上不休息的超外办法应该都是一样的。
锦囊妙计里只写着四个字：早上训练。教预
多年以前，防球法联赛期间一天一练的员晚情况下，甲 A 时代很多球队的休息日常训练一般都是安排在下午。
有外教开始把训练提前到上午，早上训练他给出的媒体理由是，上午训练，人近人的年中注意力会比下午更集中。
去了英超和欧洲的超外几位中国球员很快发现，一天一练的教预情况下，的确是上午安排的训练更多。
申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练，最近夏天高温期间，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始。每星期球队的所有训练，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。
上午训练，还有一个原因是球员在上午训练完之后，可以有一个完整的下午和晚上，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。
说到底，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？
自律，相对不自律，当然会更加挑战你的人性。
自律，从来都不是一件容易事。
相关文章
《鲲鹏原生开发技术白皮书》发布 携更多伙伴迈入原生开发新时代
数智时代，呼唤更先进的算力生态。鲲鹏以其创新的计算架构和开源基础软件研发，引领着技术变革的前沿。通过战略性、长期性的研发投入，吸纳全球计算产业的优秀人才和先进技术，持续推进全栈计算技术的创新发展，加快2024-12-27
[流言板]热火成历史第一支单场50+板40+助，三分高于对手55分+球队
[流言板]热火成历史第一支单场50+板40+助，三分高于对手55分+球队由篮球资讯发表在篮球资讯 50212月05日讯 今天NBA常规赛热火主场对阵湖人的比赛已经结束。全场战罢，热火以134-93战胜2024-12-27
自vivo X200系列和OPPO Find X8系列上市以来，联发科天玑9400旗舰芯片凭借其出众的性能和能效表现，在专业媒体中赢得了高度评价和一致认可。近期，iQOO Neo10 Pro作为主打游2024-12-27
11月28日讯 今天，活塞将客场挑战灰熊。根据球队伤病报告显示，托拜亚斯-哈里斯臀部）、康宁汉姆左骶髂关节扭伤）将缺席本场比赛。赛季至今，哈里斯场均得到13.8分7.2篮板2.4助攻0.7抢断0.9盖2024-12-27
今天看到现场了，不亏由hupu_726fb94b81e5fda4发表在篮球资讯 5023000人民币两张山顶票3000人民币两张山顶票2024-12-27
[流言板]美记：雄鹿正在寻求为利字组合增加帮手，对克雷格感兴趣
[流言板]美记：雄鹿正在寻求为利字组合增加帮手，对克雷格感兴趣由篮球资讯发表在篮球资讯 50211月23日讯 今日，据美记BrettSiegel报道，雄鹿正在寻求为阿德托昆博和利拉德增加帮手，并且对托2024-12-27
最新评论